Jak CRAFT może coś zmienić

W przeciwieństwie do innych metod, CRAFT uczy, jak pozostać zaangażowanym w sposób pozytywny i ciągły, jednocześnie dbając o siebie. ~ 20-minutowy przewodnik dla rodziców

Czy wiesz, czym jest Wzmocnienie Społecznościowe i Trening Rodzinny (CRAFT)?

CRAFT to metoda pomagająca przyjaciołom i członkom rodziny zmienić sposób, w jaki odnoszą się do kogoś, kogo kochają, a kto nadużywa alkoholu lub innych środków odurzających.

To, co podoba mi się w CRAFT, to fakt, że metoda ta pozwala zmienić życie. Metoda ta zawiera kompleksową strategię postępowania z nastolatkiem lub młodym dorosłym w sposób, który przynosi efekty! Jest to podejście, które może pomóc Twojemu dziecku w podjęciu leczenia i przywrócić mu życie po wyjściu z uzależnienia.

Jak wiadomo, w przypadku uzależnienia nie ma żadnych gwarancji. Czy nie chcesz jednak wiedzieć o wszystkich dostępnych możliwościach, abyś mógł dokonać najlepszego wyboru dla swojej rodziny?

Dr Robert J. Meyers i Jane Ellen Smith z Uniwersytetu w Nowym Meksyku opracowali metodę CRAFT. Co ciekawe, CRAFT okazał się znacznie skuteczniejszy i przynosi korzyści zarówno osobom używającym substancji, jak i ich rodzinom. Daje im plan działania i bardziej pozytywną perspektywę.

O CRAFT dowiedziałam się, że dostarcza on narzędzi do komunikowania się z dzieckiem w sposób bardziej pozytywny dla rodzica lub innego członka rodziny.

Można się zastanawiać, dlaczego to jest ważne. Jest to bardzo ważne, ponieważ kiedy zachęcasz swoje dziecko do wyzdrowienia w jakiejkolwiek formie, chcesz, aby usłyszało twój przekaz.

CRAFT daje Ci strategie i narzędzia, dzięki którym możesz skuteczniej komunikować się z dzieckiem. Jeśli dziecko usłyszy Twoje przesłanie i poczuje, że Ty również go słuchasz, są większe szanse, że będzie ono otwarte na zmianę swojego zachowania.

Badania wykazały, że rodziny, które stosują CRAFT mają około 70% szans na to, że ich ukochana osoba rozpocznie leczenie.

CRAFT uczy rodziców, jak:

1. Zidentyfikować, co jest przyczyną używania substancji przez ich dziecko.

2. Przełamać schematy, które prowadzą do picia lub używania substancji przez dziecko lub zwiększają ich ilość.

3. Rozwijać i doskonalić umiejętności komunikacyjne, aby prowadzić bardziej produktywne rozmowy.

4. Pomagać dziecku w znalezieniu środków leczenia, gdy wyrazi ono zainteresowanie leczeniem.

5. Pomaga to członkom rodziny zadbać o siebie i ponownie nawiązać kontakt z własnymi wartościami.

Słyszałam od wielu sfrustrowanych rodziców, którzy cierpią z powodu używania substancji przez ich dzieci. Program CRAFT nie jest szybkim rozwiązaniem. Jest to natomiast opcja, która może odmienić życie Twoje i Twojej rodziny.

Każdy, kto jest zaniepokojony zażywaniem narkotyków lub alkoholu przez swoje dziecko, powinien wiedzieć, że CRAFT istnieje. Daje ona narzędzia, które pomagają w promowaniu zmian w sposób życzliwy i pełen współczucia.

Upewnij się, że Twoja rodzina zna wszystkie możliwości. Dzięki temu macie największe szanse na pokonanie uzależnienia od substancji psychoaktywnych.